おはようございます。
昨夜で全４回の漢方基礎講座が終了しました。
１年かけてその時期に多い病気などの話も少し交えながら基本についてお話をさせていただきました。

今回は気の話。
ややこしい部分なのですが、気がどうやって取り込まれ、体に流れるのかという内容でした。
春は気が外に向かって出て行く季節なので髪の毛を縛ったりせず服装もゆったりしておくことが大切です。
また五臓の中で肝が元気いっぱいになる季節。悪い方向に働くとイライラしたり、友達やご家族とケンカしちゃったりします。
そうならないようにじんわり汗をかくぐらいでお散歩しましょう。
アトピーの方も症状が悪化する季節なのでお気をつけ下さい。
体質改善のお手伝いは岐阜県関市のウラタ薬局にご相談くださいね。