「しっかりと日付が変わる前には寝ているのに疲れが抜けず体がだるい」 というご相談をいただきました。
この春に環境が変わり、仕事関係でバタバタしているかもしれないとご本人は仰っていました。自律神経のバランスが乱れて交感神経が優位になっていると寝たつもりでも体は休まっていません。
神経が過敏になってしまっている方の漢方と牡蠣肉のドリンクをご提案いたしました。