健康のススメ

2026.05.30
30代~50代男性
その他

寒暖差による自律神経の乱れと不眠でお悩みの関市内男性

40代男性のお客様。

日中は暑いのに朝晩は冷え込む日が続き、「寝付きが悪い」「夜中に何度も目が覚める」「日中イライラする」というご相談でした。

仕事のストレスもあり、疲れているはずなのに眠れない状態が続いていました。もともと、浦田と面識があったため

「浦田くんならなんとかしてくれると思って」

とご来店いただきました。

寒暖差が大きいこの時期は、自律神経が過剰に働き続けることで心身のバランスが崩れやすくなります。

東洋医学的には、気の巡りが滞り、心身が緊張した状態と考えました。

そこで、気の巡りを整えながら精神的な緊張を和らげ、自然な眠りをサポートする方向で漢方と保険薬をお選びしました。

服用開始から10日ほどで寝付きが改善して「朝の目覚めが全然違う」とお話しくださいました。

現在も体調管理のために継続されているため、夜中に何度も目がさめるという症状も徐々に良くなっているそうです。