昨年の８月にＫさんがご来店された。疲れが酷く、肩こり、腰痛もある。ここ一月ぐらいは寝つきも悪くなって来て、夜中に目が覚めるともう眠れない、エアコンの小さな音までもきになる。赤ら顔でがっしりしたＫさんだが、だいぶお疲れのようである。

漢方と牛黄、薬用人参のカプセルを飲んでいただくことに。

寝つきが悪い方は日中に体表にある陽気が体の中に入っていけない状態です。今でいうと交感神経が優位になりすぎているということなので副交感神経にしっかり変わるようにしてあげることが大切です。それには牛黄、薬用人参の組み合わせがオススメ。

他にも日中に軽く体を動かしてみてくださいね。