おはようございます。
土用が終わり、今日から暦の上では秋になりました。漢方では季節を大切にしますので特に今年の秋はこんなことに気をつけましょう。
１、怪我の治りが悪くなる
これからの季節は少し怪我の治りが悪くなる時期になります。ウラタ薬局のお客様にも部活でハードワークをしたり、トライアスロンに参加されている方がいらっしゃいます。そういった方は筋肉を壊しすぎないように負担をかけすぎないようにしましょう。
２、爪の調子が悪くなる
これは女性にとって大切なことかもしれませんね。ネイルをしたくても爪がそったり縦に線が入ったりしてなかなかできないという方も増えるかもしれません。爪が破れやすくなるのもこの時期です。
３、咳が止まらなくなる
別に熱もないんだけど、咳が止まらないというような症状に悩まされるかもしれません。タバコを吸って普段から負担をかけている方はこれを期に禁煙を。
他にもいろいろあるのですが、まずはこの３点を意識してくださいね。
病気になって治すのも大切なことですが、まずは病気にならないように予防しておくことが大切です。漢方や体づくりのものをとって、生活に気をつけて普段から病気にならないように意識しましょう。
　気になる方は岐阜県関市のウラタ薬局にお越しくださいね。