以前からお客様に
「自分だけだと意志が弱くて運動が続かない」
とご相談をいただいていました。
そこで仲町店にエアロバイクを設置することに。
３０分１００円で使用していただけます。
一番の目的はついやめたくなってしまう運動を人の目があるから続けること。
次の目的は筋力の低下しがちな方に下半身の筋力の維持をしていただくこと。
筋力の維持は健康寿命を延ばすことにも繋がりますしね。
早速スタッフが試し漕ぎしましたが、快適でしたよ。
ぜひご利用ください。