昨夜は第二回　悠宇先生の優しい薬膳教室　を行わせていただきました。
会場は然の膳　関店さん。
 
落ち着いた店内でお話をさせていただきました。

 
漢方の考え方を基本とした冷えの話・美容の話をしました。
アロマ関係の方、助産師さんなど専門の方もいらっしゃいましたが、皆さんも
「冷えすぎている人が本当に多い！」
と仰っていました。
 
妊婦さんなのに薄着をしたり、冷えで悩んでるのにミニスカートを履いたり。
おしゃれも大切なのはよくわかるのですが、生活を直していくことも体質改善の際には必要です。
ご来店の際にはちょっと口うるさいことを言うかもしれませんが、それが辛い悩みを改善するのに近道です。少し我慢してきいてくださいね。
 
 
このイベントの最大の特徴は美味しい薬膳料理を食べながら話を聴けること。
こんなに美味しそうなお弁当にプラスして白木耳などが入った美肌スープもありました。

 
参加していただいた方、ありがとうございます。
次回は春頃に行わせていただく予定です。
料理はテーマごとで変えていただいていますのでお楽しみに！