健康のススメ

「インフルエンザの薬は飲んでいるけど、早めに体力を取り戻したい」
というご相談をいただきました。
感染後に高熱や全身の倦怠感などが続き、その後、微熱と咳が続いてなかなか調子が戻らないという内容でした。
インフルエンザの急性期には医療機関を受診した上で抗インフルエンザ薬を服用するのが大切ですが、回復期の体力サポートとして漢方薬を上手に使うのもオススメです。高熱が出ると消耗しますし、微熱が続くことで食欲も落ちてしまいます。また咳が続くと睡眠の質も低下し、免疫力が下がってしまいます。
体力の低下を改善していくことでインフルエンザなどのウイルスに負けないようにしたいですね。