「体がだるく、頭が痛い。そのためかやる気も出ない。」

とご相談にいらっしゃいました。筋トレをするとやる気が出るようになると聞いてジムに入会してみたもののジムに行く気も起こらないそうです。

「まずは体の状態を調えてみましょう」

というお話をして食生活や生活習慣を伺った上で漢方とアミノ酸、カルシウムをお薦めいたしました。

足りていないものをしっかりと補いながら漢方を服用していただくことで体感が早くなります。体調が悪い間は生活習慣などを改善するのは本当に大変です。少し調子が良くなったらご自身の生活を改善していってくださいね。