健康のススメ

2020.12.04
30代~50代女性
その他

咳で寝付けない

 眠ろうとすると咳が出て寝付けないというご相談をいただきました。
2〜3日前から症状が続いているそうです。お話を伺うと日中もこみ上げるような咳がでることがあると仰っていました。
 食欲はあり、便通も普通ということで咳の漢方と薬用人参をお勧めいたしました。あとは部屋がきっと乾燥してしまっているので加湿をしていただくことになりました。お部屋に加湿器が一台しかないなら室内で洗濯物を干していただき、少しでも助けにしてしてもらうと良いと思います。
 理想は蒸気が出るタイプの加湿器を設置することです。仲町店では象印さんのものを愛用していますよ。参考になさってください。