「足がだるく、右ひざが痛み、左も最近は痛い！足が重く、痺れた感じがする。」
とご相談をいただきました。
２年前に糖尿で入院、食事指導もきっちり受けているそうです。血糖値はお薬も飲んでいて、HbA1cも６．８と安定しているそうです。ひと月後に娘の結婚式があるので何とかしたいとご来店。赤ら顔で、体格もよい方でした。
 
体格も良く食べれてしまうタイプの方ですね。糖尿は漢方でいうと腎の病です。腎は腎臓だけではなくホルモンや免疫を司ると言われていますよね。もちろん腎が弱って来ると浮腫みやすくなったりだるい感じが出て来たりします。下半身の筋肉を鍛えて腎を少しずつ立て直すことが大切です。心当たりがある方はお散歩をしてみましょう。鹹味のものを食すことも大切ですが、塩化ナトリウムを取るのではなくミネラルを取るようにしてくださいね。誤解している方が多いので要注意です。