腰が痛くて壁をつたってあるいているというご相談でした。腰痛の方の漢方と一緒にアミノ酸を飲んでいただきました。また
「腰周りを冷やすと余計に痛い気がする」
と仰っていたので腰周りを冷やさないように腹巻もしていただくようにしました。２週間ほどで症状が改善してきたためラジオ体操をはじめていただきました。すると２か月ほどでかなり楽になってきたそうです。症状が楽になってきたら腰周りの筋肉をつけていくというのも腰痛には大切です。腹筋や背筋をするのはなかなかハードルが高いためラジオ体操などの全身運動で対応していきたいですね。
 
腰痛、膝痛などの関節痛が気になる方は岐阜県関市のウラタ薬局にご相談くださいね。