肩こり・頭痛持ちのＭさんがウラタ薬局のスタッフがとっても親切だったので、一度相談しようと思って来店された。寝不足でイライラするために血流が悪くなっていることがが原因だとおもい、少しでも早く寝る努力と身体を温める食事に注意を払っていただきながら、漢方薬と薬用人参のカプセルをのんでいただくことに。
 
寝不足を一気に解消するというのは難しいものがありますが、２２時までに寝ていないと肝が休まりません。すると体全体の不調の原因になってしまいます。肝心要というぐらい昔から肝は大切な臓です。休ませてあげてくださいね。