一昨年の３月の事、Ｙさんご来店。胃腸が弱く、虚弱体質である。毎年夏になると、だるくて、疲れが抜けない。今年はそうならないように何とかしたい。手足もしびれる。エライ、だるくて浮腫んだような感じがある。

「絶対に夏に体調を崩すのを体質改善したい！」

と仰います。

漢方薬とアミノ酸を飲んでいただきました。

胃腸の弱りがあるため胃腸のための漢方をご提案しました。それと一緒にお願いしたのが１日３０分のお散歩です。アミノ酸を飲みながら運動することで筋肉量が増え、同じ動作でも少ない負担で出来るようになります。

漢方も大切ですが、養生も大切です。生活習慣の改善をしましょう。