生理が近くなるとイライラが始まり

「そこまで怒る必要はないとわかっていても子どもに怒ってしまう。イライラをぶつけているようでその後に落ち込む」

というご相談をいただきました。

月経前症候群（PMS）と言われる状態でお悩みの方は多いですね。

イライラ、乳房の張り、体のだるさ、肌荒れ、感情の起伏の激しさ、眠気、生理痛、下腹部痛などなど人によって現れる症状は様々です。

今回の方もお話を伺うと出産前からその傾向はあったそうなのですが、産後からひどくなって来た気がするとおっしゃっています。血を補ってくれる漢方とワタナベオイスターをオススメいたしました。

産後は血虚という状態になりがちです。少しずつ血の量を補ってあげる必要があるんですね。お散歩ができるようになったらお散歩もオススメです。

気になる方は岐阜県関市のウラタ薬局にご相談ください。病気になりにくい体作りのお手伝いを漢方などでさせていただきます。