耳鳴りがしていたと思ったら目眩がしたというご相談をいただきました。
来年は水運不及なので腎が弱い方は増えそうな症状です。今回の方も下半身が冷えてしまう生活をしていたのでしっかりと温めて元気になったらお散歩をしていただくようにお願いをいたしました。
 
体調が悪くても健康のために歩いたり運動をしたりする方がたまにいらっしゃるのですが、体を休めることも大切です。無理な時は無理なのでしっかりと休んでくださいね。