Ｈさんは体格の良いお父さん。血圧が少し高く、糖尿も「今のままだったら、薬飲まないかんよ。」とお医者に言われている。最近、夜、目が覚めて、疲れる。そのせいか身体が重く、左足がしびれたような感じがある。浮腫んだ感じもある。と言われるので、水を捌く漢方薬と若甦のインペリアルをのんでいただく。一か月して、末娘の結婚式も無事終わって、ホッとしている。「身体のだるさは消えたが、なんか頭が重いのはまだ残っている。」でもずいぶん軽くなってきた、散歩と減食で少しスリムになったＨさん。「頑張れば、薬飲まなくて済むようになるかも？」と笑顔でおっしゃる。「Ｈさん一緒にがんばりましょう。」と浦田も明るくお話している。
血圧も糖尿も生活習慣病なので、生活の見直しが大事ですね。