「昔から下痢をしやすい体質だったけど、いつからか慢性的に下痢をするようになった」

という男性が相談にいらっしゃいました。何時ごろか思い出していただくと転職による引っ越しをしてからひどくなった気がするそうです。

この方のようにストレスが原因でなる方もいらっしゃいますし、細菌やウイルスに感染し胃腸の調子を悪くしてから慢性的な下痢や便秘や腹痛を繰り返す方もいらっしゃいます。

今回の方は下痢（軟便）と腹痛が主なお悩みでしたので漢方薬と整腸剤をおすすめいたしました。

慢性的な下痢や便秘の方は食物繊維をしっかり取ってみましょう。水溶性の食物繊維を意識して食べましょうね。