健康のススメ
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「大学に行かなきゃいけないのはわかっているけどいけない」
とお母様と来店されました。ご本人としては行かなければいけないとは思っているそうなのですが、朝起きることができず起きられた日でも朝はお腹が痛くなり体がだるくて起き上がりたくないそうです。
「ずっと寝てる日もあるんです。」
とご本人は仰っていました。
気を補って頭を休めるための漢方とミネラル補給のための牡蠣肉エキスのドリンク、便秘もある方だったので整腸剤をお勧めしました。
腸の状態が悪いとメンタルにも影響が出ると言われています。メンタルから下痢や便秘をする方もいます。漢方の効果を高めるためにもやはり腸内環境(腸内細菌叢)を整えることは必須になります。
常に発酵食品をしっかり食べて整えておきましょう。
気になる方は岐阜県関市のウラタ薬局にご相談ください。病気になりにくい体作りのお手伝いを漢方などでさせていただきます。