寝付くことはなんとかできるけど、目が覚めてしまうという方からご相談をいただきました。
短い時間でお手洗いに目が覚めてしまうそうです。お手洗いに行きたいから目が覚めるのか、目が覚めるからお手洗いに行きたくなるのかどちらかご本人も悩んでいらっしゃいます。冷え性の方にこういった方は多いですね。
お手洗いが近い方の漢方とワタナベオイスターのゼリーをお買い上げいただきました。
 
寝れないと体もだるくなりますからね。お風呂にしっかり浸かったりお布団をしっかり温めてから寝たりすることも大切です。
 
気になる方は岐阜県関市のウラタ薬局にご相談ください。病気になりにくい体作りのお手伝いを漢方などでさせていただきます。