健康のススメ

2017.02.01
~20代女性
疲労

試験が近くて夜寝られない

年末に受験生の方からご相談をいただきました。受験が近くて勉強を頑張っているのですが、緊張のためか夜が寝付けない。朝も起きられない。こういった状態が続き、体もだるくなってきたそうです。
漢方2種類を1ヶ月分、アミノ酸と共にお買い上げいただきました。
あとは時間があったらお散歩をとお願い。
先日、お越しいただき顔色が良くなり残りの受験も乗り切っていけそうだとご両親と一緒に報告いただきました。
 
体調管理がここまでくると受験には大切になってきますからね。
本来の力100パーセントが発揮できますように。
 
 
頭を使いすぎて寝られない方は受験生や経営者さんに多いかもしれませんね。お散歩して気分転換することも大切ですよ。