動悸がするというご相談をいただきました。

お話を伺うと元々、季節の変わり目には自律神経が乱れやすく不安感を感じやすいほうだとご自身でも思っていたそうです。ですが、

「今年の春は特にそれがひどく夜の寝つきも悪くなり、寝ても目が覚めてしまうようになって気付いたら動悸がするようになった」

とおっしゃっていました。

春は五臓でいうと肝の季節です。イライラといった形であらわれる方が多いのですが、精神のバランスを崩してしまう方が増える季節になります。体質にあった漢方薬と牛黄清心元をお買い上げいただきました。

五臓のバランスをとってあげることは本当に大切です。早く寝て、少しだけ早起きをしてお散歩をしてみてくださいね。