こんにちは。今日はよく店頭でもお伝えしている瘀血（オケツと読みます）についてのお話です。

女性から子宮筋腫や子宮内膜症など子宮の病気や、ずっと治らない頭痛（慢性頭痛）や肩こりからくる頭痛、目眩などなど瘀血が原因の諸症状についてのご相談をいただきます。

瘀血は血流が悪いというだけではありません。血液にとって大切なことは

１、たっぷりあること

食事から血の材料をしっかりと取ること（血虚の改善）と食材から血のもとにしてくれる胃腸を元気にすること（気虚の改善）が大切です。

２、さらさらなこと

野菜不足の方に多いのですが、ドロドロの血液は流れにくくなります。お野菜をしっかりと食べてサラサラ血液を目指しましょう。

３、しっかり流れること

まずは運動をしてみましょう。お散歩などをして呼吸をしっかりとすると気の巡りが良くなり、気に引っ張られて血がしっかりと流れるようになってくれます。

瘀血傾向にある方の症状としては

◇動悸がする　◇爪が薄い、割れやすい　◇顔が白い　◇乾燥肌　◇抜け毛・白髪　◇貧血　◇目が疲れやすい　◇手足の冷え、痺れ　◇眠れない、途中で目が覚める　◇耳鳴りがある　◇不安を感じる、自分に自信がない　◇偏頭痛が頻繁に起こる　◇慢性的な肩こりがある　◇生理痛、生理不順、PMS　◇子宮筋腫、子宮内膜症、卵巣嚢腫など子宮の症状　◇顔色が悪い　◇イライラする　◇喉に物がつかえた感じがする　◇ストレスに弱い　◇自分の感情のコントロールができない、ヒステリー

といったものがあげられます。

１〜３の原因の一つだけの方もいらっしゃいますが、複数が組み合わさっているタイプの方がほとんどです。メインの症状を漢方で改善しつつ、体を補ってくれるものを服用していただくのはこれが原因です。

気になる方は岐阜県関市のウラタ薬局にご相談ください。血流計で測定し、お話を伺った上でその方の不調の原因を判断し、病気になりにくい体作りのお手伝いをさせていただきます。

※初回は３０分〜１時間ほどいただいて体質を把握させていただきます。

※料金は月に数千円〜数万円ほどとなっております。