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2023.11.02
健康コラム

【漢方コラム】移動のしすぎで体調が悪い方

 こんにちは。ウラタ薬局の浦田です。
今回ご相談いただいた方は怪我の治りが遅い男性です。原因がわからないということでご友人から紹介されてウラタ薬局までお越しいただいたのですが、お話を伺うと健康のために移動を徒歩でしているそうです。その部分を聞いたらピンときました。素問の宣明五気篇というところに五労という項目があります。簡単にいうと五つの過労が特定の臓器に障害を与えるというものです。

そこだけ現代語訳すると
・久しく歩くと筋を傷る
・久しく視ると血を傷る
・久しく座ると肉を傷る
・久しく臥すと気を傷る
・久しく立つと骨を傷る
以上の5つで五労です。
今回の方は歩いている距離が大変多いため筋を破り怪我が治りにくいんですね。肝への負担が大きいんです。
こういった場合は肝へ補ってくれるような生薬や食事をしてあげて早く寝ることで肝が充実してきて治ってきます。大切なのは養生法です。

初めてご来店いただいた際にはお悩みに関係なさそうなことを伺ったりしますが、お付き合いくださいね。