お知らせ

2016.10.13
健康コラム

病気にならない体づくり

 病気にならない体づくりのお手伝いと言われても、どういうこと?
となる方も多いかもしれません。
 
東洋医学では未病という考え方があります。
病気にはなっていないが健康ではない状態のことです。
半病気半健康といったところでしょうか。
 
この段階で積極的に健康を作っていくことを未病先防(みびょうせんぼう)などと言ったりもします。ウラタ薬局はお客様にこれをオススメしています。それがいわゆる病気にならない体づくりです。言い換えると積極的な病気の予防ですね。漢方だけでなく運動、食事、生活習慣含めたトータルでの体質改善を提案いたします。
 
単に長生きするだけでなく、健康寿命を伸ばしましょう。
そのためには20代、30代からの健康づくりが大切です。
 
 
岐阜県関市のウラタ薬局にお越しください。