健康のススメ

2025.10.28
30代~50代女性
冷え性

手足が冷えて眠れない40代女性

昨年もご来店いただいた関市在住の女性から今年も漢方相談をいただきました。

冷えが強く、布団に入っても足が温まらず、寝つきが悪い。

「今年もこの季節が来ちゃいました」

と仰っています。
東洋医学的には「血(けつ)」の巡りが悪く、身体の内側から温める力が弱っていると考えます。肌の乾燥や月経の乱れもあり、体を芯から温めつつ、血流を整える漢方をお出ししました。
昨年は10日ほどで「足先が少し温かくなってきた」と実感があり、1か月後には「ぐっすり眠れるようになった」と仰っていました。今年も調子が良くなってくださると思います。

本当なら冬に体調が悪くならないために夏の間も体質を改善しておくと良いのですが、調子が悪い時だけ飲むというスタイルを選択される方もいらっしゃいます。

どちらでも対応させていただけるためご相談くださいね。