半年ほど前からコロナが怖くなり、精神的に辛くなってきたというご相談をいただきました。
職場の方が濃厚接触者となった頃からだそうです。

血流計で測定すると乏血タイプの方でした。
漢方とミネラルを補給するためにワタナベオイスターの錠剤をお勧めいたしました。

血の状態が悪いと気の状態も悪くなります。生理の時に大量に出血すると気持ちの落ち込みなどがある女性の方はよくわかるのではないでしょうか。一緒に血を増やしてあげることで体調が良くなってきます。

気持ちの落ち込みがある方はもし可能ならお散歩をしてみてくださいね。お散歩をして呼吸をすることで気が回るようになります。天気の良い日だけで構いませんよ。