季節の変わり目になると目眩がするというご相談をいただきました。
特に寒くなっていく秋の終わり時期と暖かくなっていく春の始まりが調子悪くなるというお話しでした。東洋医学では一年を通して陽気と陰気が入れ替わっていくと考えています。その時期にうまく体の対応ができないことで体調が悪くなってしまいます。
今回は浮腫もあったので体の余分な水をとるための漢方と薬用人参をお勧めいたしました。少しでも調子よくなっていただくためにお風呂にしっかり浸かっていただき調子が良くなってきたらお散歩を初めていただくようにお願いしました。
 
予防が大切なので季節にあった健康法を実践しましょう。