健康のススメ

2014.09.30
~20代女性
その他

朝起きられない!

朝起きられない。早くに寝ても、だるくて起きられない。頭痛、肩こりも酷い!そんなWさんが

「養命酒かなにか栄養剤ありませんか?」

とご来店されました。一昨年結婚したのだか、夜更かしをしてしまうと、もうダメだといわれる。最近ではご飯もあまり食べたくない。やせ形で、内臓の冷えが原因です。もちろん養命酒でも良いのですが、だるい時にものみたいということでお酒が苦手な方は日中に服用すると酔っ払う可能性があることをお伝えしました。

 漢方と牡蠣肉エキスと薬用人参を服用していただきました。

朝が起きられない方は起きようとしてもなかなか起きられるようになりません。内臓の冷えをしっかりとってあげましょう。胃腸を温めるには食生活も大切。日々の暮らしが病気になったり病気にならなかったりするんです。意識したいですね。