健康のススメ

「年末に胃腸炎になって吐き気と下痢をして治ったのに、ずっと体がしんどい」
というご相談をいただきました。急性胃腸炎は体力が著しく低下し、症状が落ち着いた後も消化吸収の機能が長く不安定になりがちです。
お腹の冷え具合、便の状態がどのように変わったかなどを確認させていただきました。食事の内容も冷やすものが多く温める食生活を提案しました。
漢方も胃腸を温めるもの、回復していくためにアミノ酸のドリンクもおすすめしました。食事の量が低下してしまった場合はいきなり沢山食べようとすることは禁物です。ケアをしっかりしていきましょう。
気になる方は岐阜県関市のウラタ薬局にご相談ください。病気になりにくい体作りのお手伝いを漢方などでさせていただきます。