健康のススメ

2020.06.24
30代~50代女性

下半身のダルさ

「足がだるくてえらい(疲れているような感じを表す関弁)」
とご相談をいただきました。気づいたらその症状が出ていたそうです。
 
漢方とアミノ酸を服用していただくことになりました。足が重くてだるいのはやはり腎気が不足がちです。そこをしっかりと補い調子を整えてあげましょう。
少し調子が上がってきたらお散歩などをして下半身の筋肉強化もしていきましょうね。体組成計という体の筋肉量や体年齢を測定する機械が本店や仲町店には常に置いてありますのでお気軽にご利用ください。