ブログ

ホーム>ブログ>腸内フローラを整えよう

ブログ

腸内フローラを整えよう

|2015.08.19|10:11|健康コラム|

 おはようございます。
ウラタ薬局の浦田です。
 
 最近、話題の腸内フローラ。
お客様からもご質問を頂くので、こちらでも少しずつ書いていこうかと思います。

そもそもヒトの腸内には600〜1000兆個の腸内細菌がいます。
その重量はなんと1〜1、5kg!

大量の腸内細菌が草原に生える草のように腸壁を埋めているので、腸内最近叢または腸内フローラと言うんですね。
よく悪玉菌、善玉菌、日和見菌などと言いますが、人間が勝手に名付けているだけ。
ヒトにとって有用な菌(ビフィズス菌、乳酸菌など)を善玉菌。
有害な菌(ウェルシュ菌、黄色ブドウ球菌など)を悪玉菌
といっています。
因みに日和見菌はどっちでもないですよ。

菌にとってはいい迷惑かもしれませんね。

お腹の調子が悪い、腸内フローラを整えて病気の予防をしたいなどのご相談はご予約の上、ご来店ください。
ご本人に食事の習慣などを伺いたいのでご本人がお越しくださいね。

カラダ・健康のお悩み相談はこちらをCLICK!

リンク

Facebookで健康情報を入手!

ページの先頭へ